Immerso tra risaie e vegetazione tropicale nel cuore di Ubud, GDAS Bali è un resort adults only pensato per chi desidera rallentare, riconnettersi e ritrovare equilibrio
attraverso un approccio olistico al benessere.
L’atmosfera è intima e raccolta, ideale per soggiorni dedicati alla meditazione, alla consapevolezza e al contatto profondo con la natura.
La posizione
Il GDAS Bali Health and Wellness Resort è immerso in un paesaggio tropicale, circondato da risaie. La struttura è situata nel centro storico di Ubud, a 5 minuti di auto dalla Foresta delle scimmie.
Le camere
27 Camere ampie e luminose in stile naturale, con area esterna a acciata sui giardini o sulle risaie.
La ristorazione
Cucina orientata al benessere e internazionale. Menu vegetariani, vegani e “plant-based” con ingredienti locali e biologici.
Wellness and SPA
Spa dedicata a trattamenti rigeneranti e pratiche olistiche Spazi per meditazione e rituali balinesi.
Sport e attività
Yoga, meditazione, fi tness, piscina all’aperto, programmi olistici guidati.
Il benessere a GDAS Bali è un’esperienza immersiva che coinvolge corpo, mente e anima.
Ogni soggiorno è pensato come un percorso di riequilibrio che unisce pratiche yoga, meditazione, rituali balinesi e trattamenti rigeneranti, in un contesto di silenzio, natura e ascolto interiore.
Un invito a vivere il benessere come stile di vita, ispirato alla filosofia balinese.
Body Balance
Un programma dedicato al rilascio dello stress fisico e al riequilibrio tra corpo, mente e stile di vita, pensato per favorire lucidità, capacità di recupero e una sensazione di benessere più stabile attraverso pratiche leggere e rituali rigeneranti.
Focus del programma
Rilascio dello stress · Equilibrio fi sico · Stile di vita consapevole
Trattamenti inclusi:
Chakra Pranayama Yoga · Yoga Restaurativo
Meditazione e camminata all’alba
Trattamento Jet Lag Recovery e Tampak Cokor (massaggio balinese ai piedi)
Terapia del sale · Rituali di purificazione
Stile di vita balinese e Visita al Giardino delle erbe e al Bali Eden
Aromaterapia e Rituale della buonanotte
Mind Balance
Un percorso dedicato al riequilibrio del sistema nervoso e al benessere emotivo. Il programma aiuta a ritrovare la calma mentale, la stabilità emotiva e la connessione interiore attraverso rituali mirati e momenti di ascolto profondo.
Focus del programma
Equilibrio mentale · Sistema nervoso · Benessere emotivo
Trattamenti inclusi:
Thakra Yoga · Yoga Restaurativo Meditazione all’alba
Trattamento Jet Lag Recovery e Meapun (massaggio balinese rilassante)
Crioterapia · Rituali di purifi cazione
Visita al Giardino delle erbe e al Bali Eden
Aromaterapia e Rituale della buonanotte